NakPintar.com Jadi Tahu, Jadi Pintar
Di tengah tekanan ekonomi dan biaya hidup yang semakin tinggi, banyak orang mulai mencari cara untuk hidup lebih efisien. Salah satu pendekatan yang makin populer adalah frugal living, yaitu gaya hidup hemat yang dilakukan secara sadar dan terencana. Namun, banyak juga yang bertanya: benarkah frugal living bisa membuat seseorang jadi kaya? Atau sekadar menekan pengeluaran tanpa benar-benar menambah aset?
Artikel ini akan membahas pengertian frugal living, dampaknya terhadap keuangan, serta hubungannya dengan cara menjaga kesehatan fisik agar kita bisa hidup lebih seimbang, tidak hanya secara finansial, tetapi juga secara fisik dan mental.
Apa Itu Frugal Living?
Apa itu frugal living? Frugal living bukan sekadar hidup pelit atau menahan diri membeli barang. Lebih dari itu, frugal living adalah gaya hidup yang menekankan pengeluaran secara bijak, berdasarkan nilai dan kebutuhan nyata. Orang yang menjalani frugal living tidak serta-merta menghindari semua bentuk belanja, tetapi mereka mempertimbangkan dengan cermat apa yang benar-benar penting, mana yang bisa ditunda, dan mana yang bisa dihilangkan sepenuhnya.
Contoh konkret frugal living adalah:
- Memasak di rumah ketimbang makan di luar
- Membeli barang bekas yang masih layak pakai
- Menggunakan transportasi umum
- Mengurangi cicilan konsumtif
- Memprioritaskan tabungan dan investasi sebelum belanja hiburan
Dengan prinsip-prinsip ini, seseorang dapat menekan pemborosan tanpa mengorbankan kualitas hidup.
Frugal Living Bisa Membuat Kaya?
Jawabannya: bisa, tetapi tergantung bagaimana pendekatannya. Jika frugal living hanya sebatas menahan pengeluaran tanpa alokasi yang tepat, seperti menabung atau berinvestasi, maka hasilnya mungkin hanya berupa saldo yang stabil, bukan kekayaan.
Namun, jika penghematan tersebut dialihkan ke arah pembangunan aset—seperti investasi, pendidikan, bisnis, atau perlindungan finansial jangka panjang—maka potensi untuk menjadi kaya sangat mungkin tercapai. Frugal living bisa menjadi fondasi yang kuat untuk mencapai kemandirian finansial, terutama jika dilakukan sejak usia muda dan disertai dengan literasi keuangan yang baik.
Artinya, frugal living bukan tujuan akhir, melainkan sarana menuju tujuan finansial yang lebih besar.
Dampak Frugal Living terhadap Kesehatan Fisik
Menariknya, gaya hidup hemat ini juga bisa berdampak positif pada kesehatan. Misalnya, memasak makanan sendiri tidak hanya lebih murah tetapi juga lebih sehat karena Anda bisa mengontrol kandungan nutrisi dan kebersihannya. Aktivitas fisik seperti berjalan kaki, bersepeda, atau naik transportasi umum bukan hanya hemat, tapi juga meningkatkan daya tahan tubuh.
Secara tidak langsung, cara menjaga kesehatan fisik bisa dilakukan bersamaan dengan menjalani frugal living. Hidup sederhana sering kali membuat seseorang lebih terhubung dengan rutinitas alami—tidur cukup, makan teratur, dan beraktivitas fisik tanpa disadari.
Di sisi lain, gaya hidup konsumtif bisa memicu stres, kurang tidur, dan gaya hidup tidak sehat yang berdampak negatif bagi tubuh. Dengan frugal living, Anda berpeluang menjalani hidup yang lebih teratur dan mindful.
Tetap Seimbang dan Tidak Berlebihan
Meski frugal living menawarkan banyak manfaat, penting juga untuk menjaga keseimbangan. Jangan sampai gaya hidup hemat berubah menjadi sikap kikir terhadap diri sendiri atau orang lain. Nikmati hidup dengan tetap memberi ruang untuk hiburan, apresiasi diri, dan bantuan sosial, asalkan semua dalam batas anggaran.
Hal terpenting adalah membangun kebiasaan finansial yang sehat dan tidak mengikuti gaya hidup orang lain secara membabi buta. Temukan versi frugal living yang paling cocok dengan kondisi dan nilai hidup Anda.
Proteksi Juga Bagian dari Hidup Hemat Cerdas
Salah satu kesalahan umum dalam frugal living adalah mengabaikan perlindungan jangka panjang seperti asuransi. Padahal, risiko sakit, kecelakaan, atau meninggal dunia bisa berdampak besar terhadap keuangan keluarga jika tidak dipersiapkan. Di sinilah peran penting dari asuransi jiwa dan kesehatan.
Dengan premi yang terjangkau, Anda bisa mendapatkan perlindungan maksimal dan tetap menjalani gaya hidup hemat yang cerdas. Jika Anda ingin menjalani frugal living dengan perlindungan finansial yang kuat, Anda bisa mulai membeli produk asuransi jiwa dan kesehatan dari BCA Life hari ini juga.
